设首页519健康饮食

食客 密码 申请成为食客 收藏家   食补 | 学生 | 营养菜 | 美容 | 瘦身 | 绿色 | 宜忌 | 怀孕 | 断奶 | 小儿食疗 | 壮阳 | 性功能障碍   秋季 | 小吃 | 调味料 | 异国 | 另类 | 茶酒 | 咖啡 | 窍门 | 妙用 | 做菜实录| 用药 | 更年期综合症

首页新闻文化男性女性妈妈宝宝职业保健厨房饮品相宜相克疾病菜谱测试健康减肥健康小说

在线人员

咨询

咨询

咨询

『进入健康聊天室』    搜索    留言 孕妇群:10692076 孕妇2群:29671275 孕妇3群:5749249 减肥群:25233935 欢迎精品孕宝商家前来合作！

声明： 因区域、生活习惯的不同，网站内容不能做为唯一的评价标准，仅供参考。

您的位置：519健康饮食首页>>宝宝 >>青萝卜炖青条鱼 鱼肉糊       --- 青萝卜炖青条鱼       --- http://www.519eat.com 更新时间：2006年1月19日13:26 来源:519健康饮食 　　     ◇将鱼肉洗净切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入精盐煮熟。     ◇除去鱼骨刺和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状即成。     （1）将鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，在鱼体两面剞上十字花刀，下开水锅内焯烫一下去腥味，捞出，沥去水；冬菇洗净，一切两半；萝卜去皮，洗净切成3厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片；猪肉洗净，切3厘米长的条；香菜洗净切段。     （2）锅内放花生油烧到六七成热，下青条鱼，用中火将两面煎至淡黄色时捞出。原锅内留底油烧至六七成热，下肥猪肉炒至变色时，下冬菇、萝卜片略炒，烹入料酒、醋，对入清汤，放入煎过的鱼，用旺火烧开，放葱、姜，改用小火加盖炖30分钟左右，放入盐、味精调味，拣出葱、姜，撒上香菜段，淋入花椒油，出锅装盘即成。     【成品特点】     鲜香不腻。     (编辑: 松子 ) 【网友评论】 【大 中 小】 【关闭】 相关文章   ·使用电脑的人最好吃鸡蛋   ·垃圾食品英国杀人   ·爱上粗粮的3大理由(图)   ·应多吃主食，主食吃得少头发白得快   ·做宴席各种菜肴如何搭配   ·一日五餐 健康瘦身菜单   ·解读12个常见分娩疑问   ·俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   ·国人现代饮食习惯存在误区   ·保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   ·孕吐：传递密宫的消息   ·警惕宝宝睡觉时的另类声音   ·英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   ·专家认为:食物相克没那么玄   ·健康饮食：家庭营养中常见的八误区   ·双语新闻：最新发现 碳酸饮料能改善记忆力 焦点关注 健康饮食不要油盐过量   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关 [此留言只代表网友个人观点，不代表本站观点][查看评论]     网友昵称:     发表评论: * 请各位网友遵纪守法并注意语言文明。 *《互联网电子公告服务管理规定》 *全国人大常委会关于维护互联网安全的规定》

519eat站内搜索 热销产品 519饮食新文章  ·女人 头发枯黄饮食调理  ·疾病 防治感冒食疗方  ·宜忌 小葱拌豆腐  ·保健 治老年人耳目病食疗方  ·妈妈 妊娠期的营养  ·男人 猪肠槐花汤  ·文化 八宝饭  ·饮品 白酒忌食凉菜  ·厨房 久存的蔬菜不宜食用  ·宝宝 宝宝成长的麻烦时段  ·新闻 禽流感对高危人群日报 食品妙用  ·残茶妙用  ·柠檬的妙用  ·芦荟的妙用  ·蜂蜜的妙用  ·盐的妙用（生活常识）  ·盐的妙用（厨房）  ·醋的妙用  ·做鱼不易早放姜  ·牛奶的妙用  ·冷水有何妙用?  ·开水有何妙用?  ·小苏打有何妙用?  ·牙膏有何妙用?  ·面粉有何妙用?  ·面汤有何妙用? 文字链接广告

爱康康网络技术有限公司 版权所有

京ICP 041145 京卫审字[2004]第12号 联系我们