红糖营养多

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红糖营养多
http://www.519eat.com 更新时间：来源:519eat

　　
    红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素与矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。

    但是，并不是所有的老人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者、消化不良者与糖尿病患者不宜食用红糖。此外，在服药时，也不宜用红糖水送服。

(编辑: ashley )

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