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增加活力套餐
http://www.519eat.com 更新时间：来源:大洋网

　　
功效：补充活力，让考生精力充沛的向高考冲刺。

菜谱

    凉菜：凉拌金针菇

    热菜：日式烤鳗鱼

    汤：银耳莲子羹

    主食：菠萝饭

    鳗鱼富含脂肪、碳水化合物、各种维生素以及钙、磷、铁、硒等多种营养成分，其营养价值居于鱼类前茅。

    我们常吃的鳗鱼多以日式烤制为主。烤鳗鱼一般都会选用去骨的鳗鱼肉，先用秘制的酱料腌制两个小时，其中必须要有的是少许蜂蜜，蜂蜜的味道与鳗鱼的鲜美相得益彰。然后用明火烧烤机烤制10分钟左右，再淋上秘制的汁酱，就成了地道的烤鳗鱼。鳗鱼肉皮脆肉嫩，肥而不腻，鲜香满口。

(编辑: 松子 )

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