功效:收敛止泻、整肠健胃。
材料:山竹3个;紫苏梅汁1匙(约15cc);紫苏梅2粒;生姜2片;苹果1个作法:山竹去皮去籽、紫苏梅去核、苹果去皮去核切块。全部材料放入果汁机中,酌加冷开水,拌匀后宜即刻饮用。