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您的位置：519健康饮食首页>>保健 >>保护视力应注意饮食 保护视力应注意饮食 http://www.519eat.com 更新时间： 来源:东南早报 　　     眼科医生们认为，要保护视力，应当注意饮食。食物与眼部健康的关系不是个新话题。二战期间，英国皇家空军的飞行员利用胡萝卜、欧洲越橘汁以及富含类胡萝卜素的食物来改善视力。最近的两项研究证实了这种方法的有效性。2001年的一项研究证实了防老化剂对付自由基的积极效果。在患有老年性黄斑变性的病人中，这些防老化剂，如维生素C、维生素A、维生素E和微量元素锌、铜、硒等（可以从水果和蔬菜中摄取），可以将疾病发展的危险降低25％。（健医） (编辑: 没完没了 ) 【网友评论】 【大 中 小】 【关闭】 相关文章   ·保护视力应注意饮食   ·苦瓜荠菜猪肉汤   ·眼睛近视应该吃的食物   ·眼睛需要营养   ·玉米——抗眼睛老化的极佳食物   ·保护视力饮食营养要跟上   ·维生素E对眼睛有什么用   ·眼病护眼吃些什么？   ·多食枸杞子保护眼睛   ·眼睛疲劳的食疗方   ·超级网虫眼保健食谱   ·眼疲劳也可饮食补   ·菊花茶治头晕目眩   ·胡萝卜利于维持视觉功能   ·明目粥吃亮眼睛   ·荠菜粥健脾养肝明目 焦点关注 健康饮食不要油盐过量   医学杂志报告称每隔20年痴呆症患者人数翻番   63种保健品违规添加化学药物 保健品中竟含伟哥   今年起北京市将实行不安全食品强制退出制度   病人对吃药降价没感觉：我咋就看不到药价降了   四川大竹发生高致病性禽流感疫情 疫情已经扑灭   杭现转基因食品无标注 [此留言只代表网友个人观点，不代表本站观点][查看评论]     网友昵称:     发表评论: * 请各位网友遵纪守法并注意语言文明。 *《互联网电子公告服务管理规定》 *全国人大常委会关于维护互联网安全的规定》

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