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您的位置：519健康饮食首页>>疾病 >>冬瓜赤豆粥 肉松饭豆腐软饭牛奶蜂蜜饼干果酱薄饼黄鱼小馅饼鸡汤煮饼子菠菜水葡萄干土豆泥皂矾炒豆白菜薏米粥       --- 冬瓜赤豆粥       ---冬瓜赤豆粥 http://www.519eat.com 更新时间：2006年1月19日13:36 来源:519eat 　　 鸡肉剁成极细的末，放入锅内，加入酱油、白糖、料酒，边煮边用筷子搅拌，使它们均匀混合，煮好后，放在米饭上一起焖；饭熟后盛入小碗，切一片花形萝卜在米饭上面做装饰。 【提示】注意米饭要软烂，鸡肉要切极细的末，以便消化。 大米淘洗干净，放入碗内加入清水，上笼蒸熟成软米饭待用。青菜择洗干净切成末；豆腐放入开水中煮一下，切成末；米饭放入锅中，加入肉汤一起煮，煮软后加入豆腐、青菜末稍煮即成。 【提示】此饭由大米 、青菜、豆腐配制，营养丰富又较全面，含有婴儿生长发育所必需的各种营养素。 面粉倒入盆内，加入发酵粉混合；把黄油放和蜂蜜中搅开，加入牛奶，倒入面粉和成黏面团；面团擀成0.5厘米的片,切成方形,用叉子扎些小孔,刷上牛奶，放入烤盘内，在250℃炉温下烤18分钟，呈焦黄色即成。 【提示】出牙期的孩子喜欢在各种硬的饼干或烤馒头片上磨牙。 面粉放入碗中，磕入鸡蛋，用竹筷搅拌均匀，再加上精盐，和化开的黄油，牛奶搅匀，约20分钟成为面糊，锅置火上，用肥肉把锅四周抹一下，倒入一汤勺面糊，使面糊在锅的四周均匀分布，待一面烙熟后，再翻过来烙另一面至熟；按同样方法烙出第二张、第三张，直到烙完为止。在薄饼上放一点果酱，卷起来即可食用。 【提示】此饼含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2、C、D、E和尼克酸等多种营养成分，这些营养素都是婴儿生长发育所必需的营养素，可以根据婴儿的大小和胃口好坏，一次喂食1~2个薄饼。 黄鱼肉制成泥，葱头切末，鱼泥放入碗内，加入葱头末、牛奶、鸡蛋、精盐、淀粉，搅成稠糊和黏性的鱼馅备用；平锅置火上，烧至温热，放入油，把鱼馅制成8个圆饼入锅内，煎至呈金黄色即可喂食。 【提示】制作中，鱼饼中要加些谷物，否则煎时易碎。 鸡肉末放入碗内，加适量酱油拌匀，再加入洋白菜末、鸡蛋末拌匀成馅，包成饺子；锅置火上，放入鸡汤，下入饺子煮熟后，撒入芹菜末，加入适量酱油，使它具有淡淡的咸味即成。 【提示】注意饺子皮要软、薄，口味要淡，馅要碎。 把菠菜洗净，切成丝，水烧沸，放入菠菜，加入精盐煮沸5~6分钟，离火，再焖10分钟，倒出汤汁，即可喂食。 【提示】制作此菜水，菠菜要煮烂，口感不宜太咸。 葡萄干用温水泡软切碎；土豆洗净，蒸熟去皮，趁热做成土豆泥；把炒锅置火上，加水适量，放入土豆泥及葡萄干，用微火煮，熟时加入蜂蜜调匀，即可喂食。 【提示】土豆要蒸熟后再制成泥，葡萄干要用温水泡软切碎，然后再上火煮进行调味。 皂矾溶于水中，炒黄豆时加入皂矾水，炒熟即成。 【提示】每次饭前嘱1把，每日3次。 苡米煮成稀粥，加入洗净切好的小白菜，煮二三沸(不宜久煮)。无盐或低盐食用，每日2次。 二者煮粥，不加盐或低盐，食瓜、豆，饮汤，每日2次温服。 (编辑: 楠儿 ) 【网友评论】 【大 中 小】 【关闭】 相关文章   ·使用电脑的人最好吃鸡蛋   ·垃圾食品英国杀人   ·爱上粗粮的3大理由(图)   ·应多吃主食，主食吃得少头发白得快   ·做宴席各种菜肴如何搭配   ·一日五餐 健康瘦身菜单   ·解读12个常见分娩疑问   ·俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   ·国人现代饮食习惯存在误区   ·保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   ·孕吐：传递密宫的消息   ·警惕宝宝睡觉时的另类声音   ·英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   ·专家认为:食物相克没那么玄   ·健康饮食：家庭营养中常见的八误区   ·双语新闻：最新发现 碳酸饮料能改善记忆力 焦点关注 健康饮食不要油盐过量   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关   垃圾食品英国杀人   爱上粗粮的3大理由(图)   俄专家语出惊人：孕前设定婴儿性别   国人现代饮食习惯存在误区   保障饮食安全突查餐馆后厨 让年夜饭吃得更放心   英国专家称:精神疾病与垃圾食品有关 [此留言只代表网友个人观点，不代表本站观点][查看评论]     网友昵称:     发表评论: * 请各位网友遵纪守法并注意语言文明。 *《互联网电子公告服务管理规定》 *全国人大常委会关于维护互联网安全的规定》

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