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防治糖尿病食疗方

http://www.519eat.com 更新时间: 来源:519健康饮食
   (l)常见的防治糖尿病食物有薏米、大豆及豆制品、南瓜、赤豆、柚子、胡萝卜、蘑菇、罗汉果等。
(2)山药15克,黄连6克,水煎食用。
(3)绿豆200克,梨2个,青萝卜250克,共煮食用。
(4)乌梅50克,开水冲服。
(5)番石榴干50克,苦瓜1个,水煎食用。
(6)鲜菠菜根100克,干鸡内金15克,水煎食用。
(7)冬瓜100克,鲜番薯叶50克,共煮食用。
(8)猪胰1具,薏米50克,共煮食用。
(9)猪肚1个,葱白数茎,豆豉25克,炖至烂,调味食之。
(10)蛤蜊肉,常炖食。
(11)甲鱼烹熟食之。
(12)活鲫鱼500克,去肠杂后将绿茶10克塞入腹内,蒸熟,忌盐食用。
(13)大田螺清水炖熟食之,饮汤尤佳。
(14)海参、猪胰同煮烂后加去壳鸡蛋,调味食之。
(15)西瓜嫩皮水煎服用。
(16)莲子、茯苓、麦冬,研面蒸糕食之。
(17)枸杞子、白米煮粥食之。
(18)黄芪、玉米须各30克,水煎服用。
(19)南瓜煮汤服用。
(20)苦瓜切片烧炒食用。
(21)大萝卜榨汁加水,用于煮粳米粥食。
(22)桑椹榨汁服用,每次15毫升。

(编辑: ashley )
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